الزلزال المشرف
| موضوع: طريقة عمل السمك بالبطاطس السبت نوفمبر 03, 2007 2:01 am | |
| المقادير:
- نصف كيلو سمك هامور(فيلية) طازج.
- ملعقة ونصف الملعقة زبدة.
- حبتا بطاطس مبشورتان.
- نصف ملعة ملح.
- نصف ملعقة فلفل أسود.
- ملعقة زيت نباتي.
طريقة التحضير:
1- قطّعي السمك إلى ثلاث قطع وامسحيها بالزبدة من جميع الجهات, ادعكي البطاطس باليد حتى يجف ماؤها, ثم اخلطيها بالملح والفلفل.
2- رصي البطاطس المبشورة, على قطع السمك من جميع جهاته, ولفي كل قطعة سمك بورق نايلون, ثم ضعيها في مكثف الثلاجة لمدة 15 دقيقة.
3- سخني مقلاة مستوية على النار وامسحيها بملعقة زيت, ثم اشوي قطع السمك قليلاً ليحمر.
| |
|
أبو سمرة عمدة المهندسين
| موضوع: رد: طريقة عمل السمك بالبطاطس الأحد نوفمبر 04, 2007 9:17 am | |
| يسلمو زلزال بس اللون مش مبين منو اشي بيخللي العيون تتزغول مشكور جدا أبو سمرة | |
|
عاشقة المجد عمدة المهندسين
| موضوع: رد: طريقة عمل السمك بالبطاطس الإثنين نوفمبر 05, 2007 6:35 am | |
| صحيح اللون بيتعب النظر بس الكريقة حلوة كتير صحتين وعافية لكل من يقرأها يسلمو كتير اخي الزلزال | |
|